孩子咳嗽可按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴、合谷穴等穴位缓解症状,家长需注意手法轻柔并配合日常护理。
1、天突穴位于胸骨上窝中央,家长可用拇指指腹轻柔按压,有助于缓解咽喉刺激引发的干咳,适用于感冒初期咳嗽。
2、膻中穴两乳头连线中点处,顺时针揉按能宽胸理气,对痰多咳嗽有辅助作用,操作时需避开孩子进食前后1小时。
3、肺俞穴第三胸椎棘突旁开1.5寸,轻拍或摩擦此穴可宣肺止咳,适合夜间加重的咳嗽,注意保持室内温湿度适宜。
4、合谷穴手背第一二掌骨间凹陷处,按压此穴能疏风解表,配合背部穴位使用效果更佳,但需避开皮肤破损处。
家长应观察咳嗽是否伴随发热、喘息等症状,若持续3天无缓解或加重,需及时就医排查过敏性咳嗽、肺炎等疾病可能。