宝宝发烧期间应避免食用高糖食物、高脂肪食物、辛辣刺激性食物、冷饮等食物,以免加重胃肠负担或刺激咽喉。家长需注意观察宝宝进食后的反应,及时调整饮食。
1、高糖食物糖果、蛋糕等含糖量高的食物可能抑制免疫细胞功能,影响退热效果。家长需避免给宝宝喂食此类食物,可选择米粥等易消化主食替代。
2、高脂肪食物油炸食品、肥肉等不易消化,可能加重发热期间的胃肠不适。建议家长准备蒸蛋羹、蔬菜泥等低脂清淡食物。
3、辛辣食物辣椒、生姜等刺激性食物可能引发咽喉不适或加重炎症反应。家长应暂停添加调味料,保持食物原味。
4、冷饮冰淇淋、冰镇饮料可能导致胃肠痉挛或呼吸道收缩。家长需提供温水或常温饮品,少量多次补充水分。
发热期间建议少量多餐,优先选择温热的流质或半流质食物,如藕粉、苹果泥等。若持续高热或进食困难,应及时就医。