一到晚上脚就痒可能与皮肤干燥、真菌感染或过敏反应有关。
皮肤干燥在秋冬季节较为常见,由于夜间环境湿度降低,角质层水分流失加剧,可能引发瘙痒。这种情况可通过涂抹含尿素或神经酰胺的润肤霜缓解。真菌感染如足癣多表现为夜间加重的瘙痒,伴随脱屑或小水疱,需使用联苯苄唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物。过敏反应可能由接触化纤袜、洗涤剂残留等致敏原引起,表现为皮肤发红伴瘙痒,需更换纯棉袜并使用氯雷他定片抗过敏。
日常需保持足部清洁干燥,避免搔抓,选择透气鞋袜,症状持续应就医明确病因。