身上皮肤各种干燥发痒怎么办
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身上皮肤各种干燥发痒怎么办
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皮肤干燥发痒可通过保湿护理、避免刺激、药物治疗、病因排查等方式缓解。皮肤干燥发痒通常由环境干燥、皮肤屏障受损、过敏性皮炎、银屑病等原因引起。
1、保湿护理使用含尿素或神经酰胺的保湿霜修复皮肤屏障，每日多次涂抹，洗澡后立即保湿。生理性干燥可通过增加室内湿度、减少洗澡频率改善。
2、避免刺激避免使用碱性洗剂和过热洗澡水，选择棉质透气衣物。接触性皮炎患者需排查洗衣剂、化妆品等潜在致敏原。
3、药物治疗过敏性皮炎可遵医嘱使用氯雷他定片、地奈德乳膏、他克莫司软膏。银屑病需配合卡泊三醇软膏、阿维A胶囊等药物控制炎症。
4、病因排查顽固性瘙痒可能与糖尿病、甲状腺功能异常等系统性疾病有关，需检测血糖和甲状腺功能。老年性皮肤瘙痒常与皮脂腺退化相关。
日常可适量食用深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸食物，避免过度清洁。持续瘙痒伴皮损建议皮肤科就诊。
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