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心脏不好艾灸哪里比较好

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心脏不好艾灸哪里比较好

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朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 普通内科

心脏功能不佳时,艾灸可选取内关穴、膻中穴、心俞穴、厥阴俞穴、足三里穴等穴位辅助调理,但需在专业中医师指导下进行。

1、内关穴

位于前臂掌侧腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。该穴属手厥阴心包经,艾灸可宁心安神、改善心悸胸闷。现代研究表明刺激内关穴能调节自主神经功能,对心律失常有一定缓解作用。操作时需注意避免烫伤,单次艾灸时间控制在10分钟以内。

2、膻中穴

在胸部前正中线上,平第4肋间,两乳头连线中点。此为八会穴之气会,艾灸可宽胸理气、改善冠状动脉供血。临床常用于心绞痛辅助治疗,能缓解心前区压迫感。体质虚弱者宜采用温和灸法,艾条距离皮肤3-5厘米为宜。

3、心俞穴

位于背部第5胸椎棘突下旁开1.5寸处。作为心脏背俞穴,艾灸可补益心气、调节心脏功能。适用于心慌气短症状,配合膈俞穴使用效果更佳。操作时需保持室内温暖,避免受凉引起血管痉挛。

4、厥阴俞穴

第4胸椎棘突下旁开1.5寸,与心俞穴相邻。此穴为心包经背俞穴,艾灸能温通心阳、改善心肌供血。对心功能减退引起的乏力症状有一定改善作用。施灸过程中如出现心前区不适应立即停止。

5、足三里穴

犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外一横指处。作为强壮保健要穴,艾灸可健脾益气、间接改善心脏功能。适合长期心功能不全患者的日常保健,能增强体质、减少感冒诱发心衰的风险。建议采用隔姜灸法增强温补效果。

心脏疾病患者进行艾灸前必须经心血管专科医生评估,急性心肌梗死、严重心律失常发作期禁止艾灸。施灸过程中需监测心率血压变化,出现心绞痛加重或呼吸困难应立即停止。日常应保持低盐低脂饮食,避免剧烈情绪波动,遵医嘱规范服用改善心肌供血药物。建议每周艾灸不超过3次,单次选穴不超过3个,与传统中药、穴位贴敷等疗法配合使用效果更佳。

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