断奶后仍有奶水分泌属于正常现象,通常由乳腺组织退化延迟、泌乳素水平波动、不当挤奶刺激、内分泌紊乱等原因引起,可通过减少乳房刺激、穿戴合身内衣、药物干预、中医调理等方式缓解。
1、乳腺退化延迟哺乳期结束后乳腺组织需逐渐退化,部分女性退化过程较慢。无须特殊处理,避免挤压乳房刺激泌乳,通常2-3个月内可自行停止。
2、泌乳素波动体内泌乳素水平未完全恢复至孕前状态。建议避免乳头刺激,减少高蛋白饮食摄入,必要时可遵医嘱使用溴隐亭、卡麦角林等药物调节激素。
3、不当挤奶刺激断奶期间频繁排空乳房会延长泌乳时间。应采用渐进式断奶法,逐步减少吸奶频率,乳房胀痛时可冷敷缓解。
4、内分泌紊乱可能与垂体微腺瘤、甲状腺功能异常等疾病有关,伴随月经不调、头痛等症状。需完善激素六项、颅脑MRI检查,确诊后针对原发病治疗。
持续泌乳超过3个月或出现血性分泌物需及时就诊,日常避免热敷乳房,减少汤水类食物摄入,穿着宽松衣物减少摩擦刺激。