老人全身关节痛可能由骨质疏松、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
1、骨质疏松:钙质流失导致骨量减少,关节承重能力下降引发疼痛。建议增加钙和维生素D摄入,遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸、雷洛昔芬等药物。
2、骨关节炎:关节软骨退行性变引发炎症反应,晨僵和活动后疼痛明显。可进行热敷理疗,使用塞来昔布、双氯芬酸钠、氨基葡萄糖等药物缓解症状。
3、类风湿关节炎:自身免疫异常导致滑膜增生,表现为对称性小关节肿痛。需早期使用甲氨蝶呤、来氟米特、生物制剂控制病情发展。
4、痛风性关节炎:尿酸结晶沉积诱发剧烈红肿热痛,常见于第一跖趾关节。急性期可用秋水仙碱、非甾体抗炎药,慢性期需服用别嘌醇降尿酸。
老年患者应避免关节受凉和过度负重,适度进行游泳、太极拳等低冲击运动,定期监测骨密度和尿酸水平。