谷维素可以辅助缓解轻度焦虑抑郁症状,但无法替代专业抗抑郁药物治疗。谷维素是从米糠油中提取的天然成分,主要作用于间脑的自主神经系统,能调节植物神经功能紊乱,对因神经衰弱引起的情绪波动有一定改善作用。
谷维素通过调节脑内γ-氨基丁酸受体活性,帮助稳定情绪中枢功能。对于工作压力大、睡眠障碍伴随的轻度焦虑,或更年期激素波动导致的情绪低落,短期服用可能减轻心慌、多汗等躯体化症状。其作用机制与5-羟色胺再摄取抑制剂不同,更适合作为神经功能调节的辅助手段。
中重度抑郁症患者单用谷维素效果有限。当出现持续情绪低落、兴趣减退、社会功能受损等核心症状时,需联合舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药。临床数据显示,谷维素对重度抑郁的汉密尔顿抑郁量表评分改善不明显,此时须在精神科医生指导下进行系统治疗。
使用谷维素需注意个体差异,部分人群可能出现胃部不适、口干等反应。建议连续服用不超过3个月,若症状未缓解应及时就医。日常可配合规律运动、正念冥想等非药物干预,保持均衡饮食摄入B族维生素,但切忌自行停药或加大剂量。精神类疾病需专业评估后制定个性化方案。