高血压比低血压更危险。高血压可能导致心脑血管疾病、肾脏损害等严重并发症,而低血压通常症状较轻,但严重时也可能引发休克。
1、高血压风险:高血压长期未控制会损伤血管内皮,增加动脉硬化、心肌梗死、脑卒中等疾病概率,需长期药物控制。
2、低血压风险:急性低血压可能导致晕厥、跌倒等意外,慢性低血压通常无需治疗,但严重者需排查内分泌或心脏疾病。
3、监测建议:高血压患者应每日监测血压并记录,低血压人群仅在出现头晕乏力时需测量,两类情况均需定期体检。
4、干预差异:高血压需限盐、减重、规律用药,低血压可增加水分摄入、穿弹力袜,严重者需针对病因治疗。
建议高血压患者严格遵医嘱用药,低血压人群避免突然体位改变,两者均需保持均衡饮食和适度运动。