血压高吃什么中药好
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血压高吃什么中药好
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血压高可以遵医嘱服用天麻、钩藤、罗布麻、杜仲等中药，日常可适量食用芹菜、黑木耳、山楂、海带等食物辅助调节血压。
一、中药1、天麻天麻具有平肝熄风功效，适用于肝阳上亢型高血压，常与钩藤配伍使用。
2、钩藤钩藤能清热平肝，针对高血压伴随头痛眩晕症状，需注意可能引起低血压反应。
3、罗布麻罗布麻叶有降压利尿作用，适合早期轻度高血压，脾胃虚寒者慎用。
4、杜仲杜仲可补肝肾降血压，对肾虚型高血压有效，需长期服用才显效。
二、食物1、芹菜芹菜含芹菜素能扩张血管，建议凉拌保留更多活性成分。
2、黑木耳黑木耳多糖有助于改善血管弹性，需充分泡发后熟食。
3、山楂山楂黄酮类物质可调节血脂，胃酸过多者应控制食用量。
4、海带海带富含钾离子能拮抗钠盐，甲亢患者需限制摄入。
中药需经中医师辨证使用，避免自行配伍，监测血压变化并及时调整治疗方案。
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