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肾结石发作时可通过大量饮水、药物止痛、体位调整、就医碎石等方式缓解症状。肾结石通常由饮水不足、高盐饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。
1、大量饮水每日饮水量需超过2000毫升，有助于稀释尿液并促进小结石排出。建议选择纯净水或柠檬水，避免浓茶咖啡等利尿饮品。
2、药物止痛疼痛剧烈时可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓剂、布洛芬缓释胶囊或曲马多片剂。肾绞痛可能与输尿管痉挛有关，常伴随恶心呕吐等症状。
3、体位调整采取患侧卧位或膝胸卧位可减轻输尿管压力。结石移动时可能出现血尿症状，可配合热敷腰部缓解痉挛。
4、就医碎石直径超过6毫米的结石需进行体外冲击波碎石或输尿管镜取石。尿路感染可能导致结石增大，表现为发热尿频等症状。
发作期避免高草酸食物如菠菜巧克力，定期复查泌尿系超声监测结石位置变化。
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