大拇指甲长肉里可通过修剪指甲、温水浸泡、药物治疗、手术治疗等方式缓解。嵌甲通常由指甲修剪过短、穿鞋过紧、外伤、甲沟炎等原因引起。
1、修剪指甲指甲修剪过短可能导致甲缘嵌入皮肤。使用专用指甲剪平直修剪,保留1-2毫米白色甲缘,避免圆弧形修剪加重嵌甲。
2、温水浸泡每日温水浸泡患指15分钟软化角质层,可配合碘伏消毒。穿宽松透气的鞋子减轻局部压力,有助于缓解轻度嵌甲症状。
3、药物治疗合并感染时需使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏,疼痛明显可短期外用利多卡因凝胶。严重红肿需口服头孢呋辛酯片抗感染。
4、手术治疗反复发作的嵌甲需行甲床部分切除术。甲沟炎可能导致甲板变形,表现为局部化脓、剧烈疼痛,需及时就医进行拔甲或甲成形术。
保持足部干燥清洁,避免穿过紧鞋袜。若出现明显红肿流脓应及时至手足外科就诊,糖尿病患者需特别注意预防感染扩散。