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早孕的感觉主要有停经、乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳嗜睡等。这些症状通常在受孕后1-2周出现，与体内激素水平变化有关。
1、停经月经推迟是早孕最典型的表现，由于受精卵着床后体内孕激素水平升高，导致子宫内膜不再脱落。建议使用早孕试纸检测，必要时就医确认。
2、乳房胀痛孕早期雌激素和孕激素刺激乳腺腺泡发育，可能出现乳房敏感、胀痛或乳晕颜色加深。选择无钢圈内衣可缓解不适。
3、恶心呕吐约50％孕妇会出现晨吐，与绒毛膜促性腺激素升高有关。少量多餐、避免空腹可减轻症状，严重呕吐需警惕妊娠剧吐。
4、疲劳嗜睡孕酮水平升高导致基础体温增高，可能产生持续倦怠感。保证每天8-10小时睡眠，午间适当休息有助于恢复精力。
出现早孕症状建议记录基础体温变化，避免剧烈运动和重体力劳动，保持均衡饮食并补充叶酸，确诊后遵医嘱定期产检。
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