宫外孕可通过定期妇科检查、避免盆腔感染、及时治疗输卵管疾病等方式预防。
宫外孕可能与输卵管炎症、输卵管手术史、子宫内膜异位症等因素有关。定期妇科检查有助于早期发现输卵管异常或盆腔病变,超声检查和血人绒毛膜促性腺激素监测可辅助诊断。避免不洁性行为及减少人工流产次数能降低盆腔感染风险,从而保护输卵管功能。存在输卵管粘连或狭窄者需在医生指导下进行针对性治疗,如腹腔镜手术修复。吸烟和年龄超过35岁可能增加宫外孕概率,建议戒烟并做好孕前评估。
备孕期间应保持规律作息,均衡摄入叶酸和维生素,出现异常腹痛或阴道出血需立即就医。