肛肠镜检查前需注意饮食调整、肠道准备、药物使用、心理准备和检查当天事项。

1、饮食调整：检查前2-3天应避免食用高纤维食物，如全麦面包、坚果、豆类等，以免增加肠道负担。建议选择易消化的食物，如白米饭、面条、蒸鱼等。检查前一天晚餐后需禁食，仅可饮用清水或无渣饮料。

2、肠道准备：检查前一天晚上需服用肠道清洁剂，如聚乙二醇电解质散剂，按照说明书配比溶解后饮用。通常需要饮用2-3升，直至排出清水样便。肠道清洁不彻底可能影响检查结果，需严格遵循医生指导。

3、药物使用：检查前需告知医生正在服用的药物，尤其是抗凝药、降压药等。部分药物可能需提前停药或调整剂量。糖尿病患者需特别注意，检查前需调整胰岛素或口服降糖药的使用，避免低血糖发生。

4、心理准备：肛肠检查可能引起紧张或不适，需提前做好心理建设。可通过深呼吸、冥想等方式放松心情。检查过程中可与医生沟通，了解检查进度，缓解焦虑情绪。检查时需保持放松，配合医生指令，避免过度紧张导致肌肉收缩影响检查。

5、检查当天：检查当天需穿着宽松舒适的衣物，方便检查。检查前需排空膀胱，避免检查过程中不适。检查后可能出现轻微腹胀或不适，属正常现象，通常短时间内可自行缓解。检查后2小时内避免进食，之后可逐步恢复正常饮食。

肛肠检查后需注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等，以免刺激肠道。可适量补充富含益生菌的食物，如酸奶、发酵乳等，帮助恢复肠道菌群平衡。检查后一周内避免剧烈运动，如跑步、游泳等，以免影响肠道恢复。日常可进行轻度活动，如散步、瑜伽等，促进肠道蠕动。若检查后出现持续腹痛、便血等异常症状，需及时就医。