少年掉发的主要原因有遗传因素、营养缺乏、精神压力、内分泌失调等。
1、遗传因素:家族中有脱发史可能导致少年时期出现掉发,表现为发际线后移或头顶稀疏。家长需关注孩子头发变化,必要时就医评估。
2、营养缺乏:铁元素、锌元素或蛋白质摄入不足会影响毛囊健康,造成头发干枯易断。建议家长调整饮食结构,增加瘦肉、鸡蛋、深色蔬菜等摄入。
3、精神压力:学业负担或情绪紧张会引发休止期脱发,通常表现为短期内大量掉发。可通过心理疏导、规律作息缓解症状。
4、内分泌失调:青春期雄激素水平波动可能导致脂溢性脱发,常伴有头皮出油增多。可遵医嘱使用米诺地尔酊、螺内酯片、维生素B6等药物。
保持头皮清洁,避免过度烫染,保证充足睡眠有助于改善少年掉发情况,持续脱发建议及时就诊皮肤科。