小孩子肚脐眼周围疼可能由饮食不当、肠道痉挛、肠系膜淋巴结炎、肠道寄生虫感染、急性胃肠炎等原因引起，可通过调整饮食、热敷腹部、药物治疗等方式缓解。

1、饮食不当：

食用生冷、油腻或过量食物可能刺激肠道，引发脐周阵发性疼痛。建议暂停刺激性食物，选择米粥、面条等易消化饮食，少量多餐，观察症状变化。

2、肠道痉挛：

肠道平滑肌异常收缩会导致脐周绞痛，常与受凉、进食过快有关。可用温热毛巾敷于腹部，配合顺时针按摩，帮助缓解肌肉痉挛。疼痛持续超过2小时需就医。

3、肠系膜淋巴结炎：

呼吸道感染后可能继发肠系膜淋巴结肿大，表现为脐周持续性隐痛，可能伴有低热。超声检查可确诊，需在医生指导下使用抗生素治疗。

4、肠道寄生虫感染：

蛔虫等寄生虫活动可能引起脐周游走性疼痛，夜间症状明显，可能伴随磨牙、食欲异常。粪便检查可发现虫卵，需遵医嘱服用驱虫药物。

5、急性胃肠炎：

病毒或细菌感染导致的胃肠炎症常表现为脐周绞痛伴腹泻呕吐。需补充口服补液盐防止脱水，严重者需进行血常规和大便检查，必要时使用蒙脱石散等药物。

日常需注意培养孩子饭前洗手习惯，避免进食未洗净瓜果。腹痛期间可饮用温热的苹果汁或米汤，暂停奶制品摄入。建议记录疼痛发作时间、频率及伴随症状，若出现持续疼痛超过24小时、发热超过38.5℃、呕吐物带血或胆汁、排便停止等症状，应立即就医排查肠套叠、阑尾炎等急腹症。恢复期可适当补充益生菌调节肠道菌群，选择煮熟的胡萝卜、南瓜等富含果胶的食物保护肠黏膜。