月经持续一周以上仍有出血可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、黄体功能不全等原因引起，可通过激素治疗、手术切除、抗凝治疗、黄体支持等方式干预。

1、内分泌失调：

长期压力或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经周期延长。可通过规律作息、补充维生素B族改善，严重时需使用雌孕激素复合制剂调节周期。

2、子宫肌瘤：

肌壁间肌瘤可能影响子宫收缩力，导致经期延长。常伴随经量增多、贫血等症状。超声检查可确诊，直径超过5厘米的肌瘤需考虑肌瘤剔除术或子宫动脉栓塞术。

3、子宫内膜息肉：

雌激素水平过高刺激子宫内膜局部增生形成息肉，表现为不规则出血。宫腔镜检查是诊断金标准，建议行宫腔镜下息肉电切术，术后需定期复查防止复发。

4、凝血功能障碍：

血小板减少症或血友病等疾病会导致凝血时间延长，需进行凝血四项检查。轻度患者可补充铁剂预防贫血，严重出血需输注凝血因子或血小板。

5、黄体功能不全：

黄体期孕酮分泌不足使子宫内膜脱落不全，表现为经期淋漓不尽。基础体温监测显示高温相缩短，可通过口服黄体酮胶囊支持黄体功能。

建议保持每日30分钟有氧运动如快走或游泳，促进盆腔血液循环；饮食增加动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁元素食物；避免经期剧烈运动和盆浴，使用棉质透气卫生巾并每2小时更换；记录月经周期变化情况，若持续3个月异常需妇科专项检查，包括激素六项、妇科超声等项目。