胃癌手术后饮食护理需遵循流质饮食→半流质饮食→软食→普食的渐进过程,主要通过少量多餐、营养均衡、避免刺激、监测反应等方式实现。
1、少量多餐每日进食6-8次,单次摄入量控制在100-200毫升,减轻胃肠负担。初期可选择米汤、过滤菜汤等流质食物。
2、营养均衡逐步增加优质蛋白如鱼肉泥、蛋羹,搭配易消化的碳水化合物如粥类。术后2周起可添加搅碎的水煮蔬菜。
3、避免刺激禁食辛辣、油炸、过冷过热及粗纤维食物。烹饪方式以蒸煮为主,避免使用刺激性调味料。
4、监测反应记录进食后腹胀、呕吐等情况,出现持续不适需及时就医。术后1个月可尝试豆腐、馒头等半固体食物。
术后3个月内避免牛奶、豆类等产气食物,定期复查营养指标,必要时在医生指导下使用肠内营养制剂补充营养。