肛门出现一圈肉球可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、硬化剂注射、手术治疗等方式改善。该症状通常由痔疮、直肠脱垂、肛周脓肿、肛乳头肥大、肛门息肉等原因引起。

1、保守治疗：

早期痔疮或轻度直肠脱垂可通过温水坐浴缓解，每日2次，每次10-15分钟，水温控制在40℃左右。调整排便习惯，避免久蹲用力，保持肛门清洁干燥。增加膳食纤维摄入，如燕麦、火龙果、芹菜等，每日饮水量不少于1500毫升。

2、药物治疗：

外用药可选择马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等含中药成分的制剂，具有消肿止痛作用。口服药物常用地奥司明片、草木犀流浸液片等改善静脉回流药物。伴有感染时需在医生指导下使用抗生素。

3、物理治疗：

红外线照射可促进局部血液循环，缓解水肿症状。冷冻疗法适用于较小的痔核，通过低温使病变组织坏死脱落。胶圈套扎术对Ⅰ-Ⅲ度内痔效果显著，通过阻断血流使痔核萎缩。

4、硬化剂注射：

适用于出血性内痔，将聚桂醇等硬化剂注入痔核基底部，使血管纤维化。操作需由专业医师进行，注射后可能出现短暂肛门坠胀感，一般2-3天可自行缓解。

5、手术治疗：

传统痔切除术适用于Ⅲ-Ⅳ度混合痔，术后需保持创面清洁。吻合器痔上黏膜环切术PPH创伤较小，恢复较快。直肠脱垂严重者可能需经腹或经会阴手术修复。

日常应避免辛辣刺激饮食，限制酒精摄入。建议进行提肛运动锻炼盆底肌，每日3组，每组15-20次。久坐人群可使用中间镂空的坐垫减轻局部压迫。若出现持续出血、剧烈疼痛或肉球无法回纳等情况，需及时就医排除肛周脓肿、嵌顿痔等急症。术后患者需遵医嘱定期复查，观察创面愈合情况。