六岁孩子肚脐周围疼可能由肠系膜淋巴结炎、肠道功能紊乱、寄生虫感染、饮食不当、心理因素等原因引起，可通过热敷腹部、调整饮食、驱虫治疗、心理疏导、药物治疗等方式缓解。

1、肠系膜淋巴结炎：

儿童肠系膜淋巴结肿大常由呼吸道或消化道感染诱发，表现为脐周阵发性隐痛，按压时疼痛可能加重。超声检查可明确诊断，治疗需针对原发感染使用抗生素，同时配合腹部热敷缓解症状。

2、肠道功能紊乱：

饮食不规律或食物过敏可能导致肠道蠕动异常，出现脐周绞痛伴腹胀。建议记录饮食日记排查过敏原，适当补充益生菌调节肠道菌群，腹痛发作时可顺时针按摩腹部促进排气。

3、寄生虫感染：

蛔虫等肠道寄生虫在脐周移行时会引起间歇性绞痛，夜间症状明显，可能伴随磨牙、食欲异常。粪便虫卵检测可确诊，需在医生指导下使用阿苯达唑等驱虫药，治疗后需复查确保虫体清除。

4、饮食不当：

过量食用冷饮、油炸食品或暴饮暴食易诱发肠痉挛，疼痛多为短暂性。发作期需暂停固体食物，饮用温蜂蜜水缓解平滑肌痉挛，日常应培养定时定量进食习惯，避免空腹食用刺激性食物。

5、心理因素：

入学适应期或家庭环境变化可能导致儿童出现心因性腹痛，疼痛程度与情绪波动相关。可通过游戏治疗疏导焦虑，建立规律作息，家长应避免过度关注腹痛行为，防止症状强化。

日常需注意保持腹部保暖，选择易消化的米粥、面条等主食，避免豆类、碳酸饮料等产气食物。鼓励每天进行适度户外活动如散步、跳绳，促进肠道蠕动。若疼痛持续超过24小时、伴随发热呕吐或影响日常活动，需及时儿科就诊排除急腹症。观察记录疼痛发作时间、诱因及缓解方式，为医生诊断提供参考依据。