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女生脚气脚臭可通过保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、使用抗真菌药物、避免交叉感染等方式改善。脚气通常由真菌感染、足部多汗、卫生习惯不良、免疫力低下等原因引起。
1、保持清洁干燥每日用温水及中性肥皂清洗足部，尤其注意趾缝清洁，洗后彻底擦干，可减少真菌滋生环境。
2、穿透气鞋袜选择棉质吸汗袜和透气网面鞋，避免穿塑料鞋或紧身鞋，潮湿环境真菌繁殖速度加快。
3、抗真菌治疗脚气多由红色毛癣菌等真菌引起，表现为脱屑、水疱伴异味，可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑喷雾剂、特比萘芬软膏等。
4、预防交叉感染不与他人共用拖鞋毛巾，公共浴室穿防水拖鞋，真菌可通过皮屑传播，免疫力低下者更易反复发作。
日常可适当泡脚缓解异味，症状持续或趾甲增厚发黄需皮肤科就诊，避免自行长期使用激素类药膏。
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