鼻中隔手术后可通过保持鼻腔清洁、避免剧烈运动、合理饮食、按时用药、定期复查等方式护理。鼻中隔偏曲矫正术后护理不当可能影响愈合效果，需特别注意鼻腔保护和伤口恢复。

术后48小时内避免触碰鼻腔填塞物，使用生理盐水喷雾湿润鼻腔。填塞物取出后每日用医用棉签蘸取生理盐水清理血痂，动作需轻柔。禁止用力擤鼻涕或挖鼻孔，防止伤口撕裂。若出现持续渗血或分泌物异味，应立即联系医生处理。

术后两周内禁止跑步、游泳等可能升高血压的活动，低头系鞋带等动作也应缓慢进行。睡眠时垫高枕头减少鼻腔充血，打喷嚏时尽量张口释放压力。一个月内避免乘坐飞机或前往高原地区，以防气压变化导致出血。

术后三天以温凉流食为主，选择牛奶、米汤等营养易吞咽的食物。恢复期多补充富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等促进黏膜修复，忌食辛辣刺激及过硬食物。每日饮水量保持2000毫升以上，有助于稀释鼻腔分泌物。

遵医嘱使用抗生素如头孢克洛预防感染，鼻喷糖皮质激素如布地奈德减轻水肿。口服对乙酰氨基酚缓解疼痛时避免与阿司匹林同服。鼻腔局部可涂抹红霉素软膏保护创面，使用药物前需清洁双手。

术后第3天需复查取出填塞物，1周后评估黏膜愈合情况。之后每月随访直至鼻腔功能稳定，通过鼻内镜观察是否有粘连或穿孔。若出现持续鼻塞、头痛或嗅觉减退，应提前复诊调整治疗方案。

术后恢复期需保持室内湿度50％-60％，使用加湿器时注意每日换水。外出佩戴口罩防尘，冬季避免冷空气直接刺激鼻腔。三个月内禁止游泳或潜水，洗头时防止污水流入鼻腔。建立规律的作息时间，保证每日7-8小时睡眠有助于组织修复。如出现发热或剧烈疼痛等异常情况，须立即就医排查感染风险。