孕早期胀气可能与激素水平变化、胃肠功能减弱、饮食不当等因素有关。
孕早期体内孕激素水平升高会抑制胃肠蠕动,导致食物在肠道内停留时间延长,发酵产气增多。同时子宫逐渐增大会对胃肠产生压迫,进一步影响消化功能。部分孕妇因早孕反应改变饮食习惯,如暴饮暴食或摄入过多产气食物,也会加重腹胀症状。常见伴随症状包括嗳气、肠鸣音亢进、排便不畅等。
建议孕妇采取少食多餐方式,避免豆类、洋葱等易产气食物,餐后适当散步有助于促进胃肠蠕动。若胀气持续加重或伴随腹痛呕吐,需及时就医排除病理因素。