中耳炎疼痛可通过热敷、药物镇痛、保持耳道干燥等方式缓解。
热敷有助于促进局部血液循环,减轻炎症反应。将温热毛巾敷于患侧耳部,温度控制在40-45摄氏度,每次持续10-15分钟,每日重复进行2-3次。药物镇痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠缓释片,这些药物能抑制前列腺素合成从而缓解疼痛。保持耳道干燥需避免游泳、洗头时进水,可用无菌棉球轻轻堵塞外耳道。若存在化脓性分泌物,应使用氧氟沙星滴耳液等抗生素控制感染。急性期需卧床休息,避免用力擤鼻导致病原体经咽鼓管逆行感染。
日常应避免辛辣刺激饮食,保证充足睡眠,若48小时内疼痛未缓解或伴随听力下降需及时就诊。