剖腹产一般需要4-6周基本恢复,完全恢复需3-6个月,实际时间受到伤口愈合情况、术后护理、个人体质、并发症预防等多种因素的影响。
1、伤口愈合:腹壁切口约7-10天初步愈合,需保持干燥避免感染,使用医用敷料定期更换。
2、子宫恢复:子宫收缩复旧需2-4周,恶露排出量逐渐减少,过早负重可能影响恢复进程。
3、功能恢复:胃肠功能1-3天逐步恢复,建议分阶段从流食过渡到普食,早期下床活动促进血液循环。
4、并发症预防:血栓、粘连等风险需通过踝泵运动、合理镇痛等方式控制,发热或异常出血需及时就医。
恢复期间应避免提重物及剧烈运动,遵医嘱补充铁剂和蛋白质,定期复查子宫B超评估恢复情况。