白带多少需根据生理周期和健康状况综合判断,正常白带应为无色透明或乳白色、无异味、质地适中。白带异常可能与阴道炎、宫颈炎、内分泌失调、排卵期变化、妊娠反应等因素有关。
阴道炎是导致白带增多的常见原因,多伴随外阴瘙痒或异味,需通过白带常规检查确诊。细菌性阴道炎可选用甲硝唑栓,霉菌性阴道炎常用克霉唑阴道片,滴虫性阴道炎需口服替硝唑片。宫颈炎引起的白带增多常呈脓性,可能伴有接触性出血,治疗需结合宫颈TCT和HPV筛查结果。
内分泌失调导致的白带变化多见于多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常,需检测性激素六项和甲状腺功能。排卵期白带呈蛋清样拉丝状属正常生理现象,无须特殊处理。妊娠期白带增多与激素水平升高有关,但需排除阴道感染。绝经后白带过少可能因雌激素缺乏导致阴道干涩,可局部使用雌三醇乳膏改善。
日常应选择棉质内裤并每日更换,避免使用碱性洗液冲洗阴道。同房前后注意清洁,经期勤换卫生巾。发现白带颜色异常、伴有恶臭或外阴不适时,应及时就医进行白带常规、妇科超声等检查。保持规律作息和均衡饮食,适量补充含乳酸菌的发酵乳制品有助于维持阴道微生态平衡。