宫颈增生可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理、生活护理等方式治疗。宫颈增生通常由慢性炎症刺激、激素水平异常、分娩损伤、病原体感染、免疫功能低下等原因引起。

宫颈增生患者可遵医嘱使用抗宫炎片、保妇康栓、消糜栓等药物。抗宫炎片具有清热祛湿功效，适用于湿热下注型宫颈炎。保妇康栓能行气破瘀，对合并阴道炎的患者效果较好。消糜栓含紫草、黄柏等成分，可缓解宫颈糜烂样改变。药物治疗期间需定期复查，观察宫颈变化情况。

激光治疗通过高温汽化增生组织，适用于中重度宫颈增生。冷冻治疗利用液氮低温使病变组织坏死脱落，术后阴道排液量较多。微波治疗能促进局部血液循环，改善组织代谢。物理治疗后2个月内禁止盆浴和性生活，避免创面感染。

宫颈锥切术适用于怀疑有癌前病变的患者，可切除部分宫颈组织进行病理检查。利普刀手术通过高频电波切除病变，出血少且恢复快。术后需注意观察阴道出血情况，保持外阴清洁干燥，避免剧烈运动。

湿热下注型可服用完带汤加减，脾虚湿盛型适用参苓白术散。中药熏洗选用苦参、蛇床子等药材，具有消炎止痒作用。针灸选取关元、子宫等穴位，调节任冲二脉。中医治疗需辨证施治，疗程较长但副作用较小。

每日用温水清洗外阴，选择纯棉透气内裤。经期勤换卫生巾，避免使用刺激性洗液。保持规律作息，适当进行瑜伽、散步等运动。饮食宜清淡，多食山药、薏米等健脾祛湿食材，少食辛辣刺激食物。

宫颈增生患者治疗期间应避免性生活，定期进行宫颈癌筛查。注意观察白带性状变化，出现异常出血及时就医。保持良好心态，避免过度劳累。治疗后每3-6个月复查一次，评估恢复情况。日常可练习凯格尔运动增强盆底肌功能，有助于宫颈恢复。