140血压算高吗
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140血压算高吗
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血压140毫米汞柱属于高血压范畴。正常成人血压应低于120/80毫米汞柱，血压持续达到或超过140/90毫米汞柱可诊断为高血压。
血压140毫米汞柱属于高血压1级，可能与遗传因素、高盐饮食、缺乏运动、肥胖或长期精神紧张有关。这类高血压通常无明显症状，部分人可能出现头晕、头痛或颈部紧绷感。早期干预可通过调整生活方式改善，如减少钠盐摄入、增加蔬菜水果摄取、规律有氧运动和控制体重。若伴随糖尿病或心血管疾病，需结合药物治疗，常用药物包括氨氯地平片、缬沙坦胶囊和氢氯噻嗪片等。
血压140毫米汞柱虽未达到严重程度，但长期未控制可能损伤心脑血管。建议每日定时测量血压并记录，避免吸烟饮酒，保持情绪稳定。若调整生活方式后血压仍未达标，或出现视物模糊、胸痛等症状，应及时到心血管内科就诊，完善血脂、血糖等检查，由医生评估是否需要启动药物治疗。
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