胃反酸烧心可通过调整饮食、抬高床头、药物治疗、手术治疗等方式缓解,通常由胃酸分泌过多、胃食管反流病、食管裂孔疝、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食避免高脂、辛辣、酸性食物及咖啡因,减少胃酸刺激。少食多餐,餐后2小时内避免平卧。
2、抬高床头睡眠时抬高床头15-20厘米,利用重力减少夜间胃酸反流。避免右侧卧位。
3、药物治疗抑酸药如奥美拉唑、雷贝拉唑可减少胃酸分泌,促胃动力药多潘立酮帮助排空,铝碳酸镁可中和胃酸。需遵医嘱使用。
4、手术治疗顽固性反流可考虑胃底折叠术,食管裂孔疝需修补术。手术适应证需经消化内科评估。
长期反酸烧心患者应戒烟限酒,控制体重,避免紧身衣物压迫腹部,症状持续需胃镜检查明确病因。