快速增厚角质层可通过保湿修复、避免刺激、补充营养等方式改善。
角质层变薄可能与过度清洁、紫外线损伤、皮肤屏障功能受损等因素有关。日常应选用含神经酰胺、角鲨烷等成分的保湿霜帮助修复屏障,避免使用皂基洁面和去角质产品。外出时需严格防晒,优先选择物理防晒霜。饮食上可增加富含维生素A、维生素E的食物如胡萝卜、坚果,有助于促进角质细胞分化。若伴随红肿脱屑,可遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶、尿素软膏或多磺酸粘多糖乳膏等药物辅助修复。
修复期间需减少化妆频率,避免冷热交替刺激,温水洁面后及时涂抹保湿产品。