感冒期间一般可以继续哺乳,但需注意避免直接传播病毒。感冒病毒通常不会通过乳汁传播,但可能通过飞沫或接触传染。哺乳时建议佩戴口罩、勤洗手,若出现发热超过38.5℃或服用特定药物需暂停哺乳。
普通感冒多由鼻病毒等引起,症状以鼻塞、流涕为主。此时母乳中的免疫球蛋白反而有助于增强婴儿抵抗力。哺乳前可温敷鼻部缓解鼻塞,保持室内空气流通,避免对着婴儿咳嗽或打喷嚏。若乳汁分泌量因感冒减少,可增加饮水与清淡饮食。
当感冒伴随持续高烧、严重咳嗽或需服用复方感冒药时,部分药物成分可能通过乳汁影响婴儿。如含伪麻黄碱的减充血剂可能减少奶量,可待因类止咳药可能导致婴儿嗜睡。此时应咨询医生选择哺乳期安全药物,或暂时改用配方奶喂养至症状缓解。
哺乳期感冒期间需保证每日2000毫升温水摄入,食用小米粥、百合银耳羹等易消化食物。体温超过38.5℃可用物理降温,若合并细菌感染需在医生指导下使用头孢克洛等哺乳期安全抗生素。观察婴儿是否出现拒奶、嗜睡等异常,必要时及时就医。