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肾虚可能导致脱发，脱发通常由气血不足、内分泌失调、毛囊炎症、遗传因素等原因引起。
1、气血不足肾虚可能导致气血运行不畅，毛囊营养供应不足，表现为头发干枯易脱落。可通过食用红枣、黑芝麻等补气血食物调理，严重者可遵医嘱服用当归补血丸、八珍颗粒等药物。
2、内分泌失调肾虚可能影响激素水平，导致雄激素性脱发。常伴有头皮油腻、发际线后移，可使用米诺地尔酊、非那雄胺片等药物，配合规律作息改善。
3、毛囊炎症肾虚体质易引发头皮真菌感染，出现红斑、瘙痒伴脱发。需保持头皮清洁，遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等抗真菌药物。
4、遗传因素家族性脱发患者若伴肾虚会加速脱发进程。早期可尝试中药何首乌、侧柏叶调理，必要时采用植发手术改善外观。
日常可按摩百会穴、多吃黑豆核桃，避免熬夜和过度烫染头发，脱发严重时应及时就诊明确病因。
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