过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。该病通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原引发,表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞等症状。
1、避免过敏原:减少接触已知过敏原是基础措施,如花粉季节关窗、使用防螨寝具。症状较轻时仅需环境控制即可改善。
2、鼻腔冲洗:生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物,推荐每日1-2次。该方法适合作为辅助治疗手段。
3、药物治疗:常用药物包括氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠片。需在医生指导下选择抗组胺药、鼻用激素或白三烯受体拮抗剂。
4、免疫治疗:对尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗,通过逐渐增加过敏原暴露量提高耐受性。该疗法需持续3-5年。
建议保持室内清洁,适当增加维生素C摄入,症状持续或加重时应及时到耳鼻喉科或变态反应科就诊。