宝宝胀气了怎么办
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宝宝胀气了怎么办
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宝宝胀气可通过调整喂养姿势、腹部按摩、拍嗝、药物缓解等方式改善。胀气通常由吞咽空气、乳糖不耐受、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱等原因引起。
1、调整喂养姿势喂养时保持宝宝头部高于腹部，奶瓶喂养选择防胀气奶嘴，母乳喂养确保正确衔乳姿势，减少空气吞咽。
2、腹部按摩家长需在宝宝清醒时以顺时针方向轻柔按摩腹部，促进肠道蠕动，每次按摩3-5分钟，重复进行。
3、拍嗝每次喂奶后家长需竖抱宝宝，用空心掌从下往上轻拍背部，帮助排出胃内气体，持续5-10分钟。
4、药物缓解可能与肠道菌群失调、胃肠动力不足有关，表现为哭闹、腹部膨隆。可遵医嘱使用西甲硅油、枯草杆菌二联活菌颗粒、乳糖酶等药物。
家长需注意记录宝宝胀气发作时间与饮食关联，避免过量喂养，可尝试飞机抱姿势缓解不适，持续严重需就医排除肠梗阻等疾病。
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