如何快速治疗过敏性鼻炎

过敏性鼻炎可通过抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、鼻腔冲洗等方式治疗。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原引起，导致鼻黏膜炎症反应。

1、抗组胺药物：抗组胺药物如氯雷他定片10mg/次，每日1次、西替利嗪片10mg/次，每日1次、非索非那定片60mg/次，每日2次可有效缓解鼻痒、打喷嚏等症状。这类药物通过阻断组胺受体，减轻过敏反应。

2、鼻用糖皮质激素：鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂64μg/次，每日2次、糠酸莫米松鼻喷雾剂50μg/次，每日1次可减轻鼻腔炎症，改善鼻塞症状。这类药物直接作用于鼻黏膜，起效较快。

3、鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器进行鼻腔冲洗，可清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻炎症反应。每日1-2次，持续使用可有效缓解症状。

4、避免过敏原：减少接触花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原，保持室内清洁，使用空气净化器，有助于预防过敏性鼻炎的发作。

5、免疫治疗：对于长期反复发作的过敏性鼻炎患者，可考虑进行免疫治疗。通过逐渐增加过敏原的暴露量，提高机体对过敏原的耐受性，从而减少症状发作。

饮食上建议多摄入富含维生素C和Omega-3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、深海鱼等，有助于增强免疫力，减轻炎症反应。运动方面，适量的有氧运动如慢跑、游泳等，可改善鼻腔通气功能，缓解鼻塞症状。护理上，注意保持鼻腔湿润，避免过度使用鼻用药物，防止药物性鼻炎的发生。