身上发痒挠后出现类似蚊子包的皮疹可能与皮肤划痕症、荨麻疹或接触性皮炎有关。
皮肤划痕症属于物理性荨麻疹,搔抓后局部组胺释放导致毛细血管扩张,形成条索状风团,通常30分钟内自行消退。荨麻疹多由食物过敏、感染或药物诱发,表现为大小不等的红色风团伴剧烈瘙痒,可能反复发作。接触性皮炎则是皮肤接触洗涤剂、金属等致敏物后出现的局限性红斑丘疹,搔抓会加重炎症反应。这三种情况均需避免反复搔抓,冷敷可缓解瘙痒症状。
日常需穿着宽松棉质衣物,避免使用碱性洗剂,记录并回避可疑过敏原。若皮疹持续24小时不消退或伴有呼吸困难等全身症状,应及时到皮肤科就诊。