枕部头痛可能由肌肉紧张、颈椎病变、枕神经痛、颅内病变等原因引起,通常表现为后脑勺钝痛、刺痛或搏动性疼痛。
1、肌肉紧张长时间低头或姿势不良导致枕部肌肉劳损,可通过热敷、按摩缓解,无须用药。
2、颈椎病变颈椎退行性变或椎间盘突出压迫神经,可能与长期劳损、外伤有关,常伴颈部僵硬。可遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺、乙哌立松等药物。
3、枕神经痛枕大神经受卡压或炎症刺激引发,可能与受凉、病毒感染有关,疼痛呈电击样。建议使用加巴喷丁、维生素B12、卡马西平等营养神经药物。
4、颅内病变后颅窝肿瘤或蛛网膜下腔出血等严重疾病,可能伴随呕吐、意识障碍,需立即进行CT/MRI检查确诊。
避免长时间保持固定姿势,睡眠时选择合适高度的枕头,若疼痛持续加重或出现神经系统症状需及时就医。