胃溃疡的常见病因可能由幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、胃酸分泌过多、吸烟饮酒、精神压力等因素引起。

1、幽门螺杆菌：幽门螺杆菌感染是胃溃疡的主要病因之一，这种细菌会破坏胃黏膜的保护层，导致胃酸直接侵蚀胃壁。治疗方法包括三联疗法，使用奥美拉唑、阿莫西林和克拉霉素，疗程通常为7-14天。

2、药物因素：长期使用非甾体抗炎药如阿司匹林、布洛芬等，会抑制胃黏膜的保护机制，增加胃溃疡的风险。建议在医生指导下使用药物，必要时配合胃黏膜保护剂如硫糖铝。

3、胃酸分泌：胃酸分泌过多会直接损伤胃黏膜，导致溃疡形成。治疗可通过抑制胃酸分泌的药物如雷贝拉唑、法莫替丁，同时调整饮食，避免辛辣刺激性食物。

4、不良习惯：吸烟和饮酒会刺激胃黏膜，降低其修复能力，增加溃疡风险。戒烟限酒是预防和治疗胃溃疡的重要措施，同时保持良好的生活习惯。

5、精神压力：长期的精神压力会导致胃酸分泌异常，影响胃黏膜的修复。通过心理疏导、放松训练等方式缓解压力，有助于胃溃疡的恢复。

胃溃疡患者应注重饮食调理，选择易消化、低刺激的食物，如小米粥、蒸蛋等，避免油炸、辛辣食品。适量运动如散步、瑜伽有助于改善胃肠功能，促进康复。定期复查胃镜，监测病情变化，及时调整治疗方案。