小儿维生素D缺乏性佝偻病可通过补充维生素D、增加日照时间、调整饮食结构、药物治疗及定期监测等方式改善。该病通常由日照不足、维生素D摄入不足、钙磷代谢异常、生长速度过快及慢性疾病等因素引起。

1、补充维生素D：

每日补充400-800国际单位的维生素D制剂是基础治疗措施，早产儿或低体重儿需遵医嘱增加剂量。维生素D能促进肠道对钙磷的吸收，直接改善骨骼矿化障碍。母乳喂养婴儿需额外补充，因母乳中维生素D含量较低。

2、增加日照时间：

建议每日暴露面部和四肢皮肤接受阳光照射15-30分钟，紫外线可促使皮肤合成维生素D。注意避免强烈日光直射，玻璃会阻挡紫外线，需开窗或户外活动。冬季或高纬度地区需延长日照时间。

3、调整饮食结构：

添加富含维生素D的辅食如蛋黄、动物肝脏，以及钙含量高的乳制品、豆制品。母乳喂养期间母亲应多食用海鱼、蘑菇等食物。避免过量摄入谷物类食物，其所含植酸会干扰钙吸收。

4、药物治疗：

中重度患儿需在医生指导下使用维生素D制剂，如维生素D2胶丸、维生素D3注射液。合并明显低钙血症时需配合钙剂治疗。治疗期间需定期检测血钙、磷及碱性磷酸酶水平，防止维生素D过量中毒。

5、定期监测：

每3个月评估身高、体重、头围等生长指标，观察方颅、肋骨串珠等体征变化。通过X线检查腕部骨骼改善情况，血液检测25-羟维生素D水平应维持在50-250nmol/L。合并骨骼畸形者需转诊骨科评估。

日常需保证婴儿每日奶量达标，6月龄后逐步添加含钙丰富的辅食如奶酪、芝麻酱。鼓励爬行、站立等适度运动刺激骨骼发育，但避免过早负重行走。冬季可适当延长维生素D补充周期，居住在高楼密集区的家庭可选择紫外线灯辅助治疗。出现多汗、夜惊等早期症状时应及时就医，避免遗留O型腿、鸡胸等后遗症。哺乳期母亲每日需补充600-800国际单位维生素D，通过乳汁传递营养。