T区毛孔粗大可通过清洁控油、保湿修复、医美治疗、药物干预等方式改善。通常与皮脂分泌旺盛、角质堆积、皮肤老化、遗传因素等原因相关。
1、清洁控油每日使用温和氨基酸洁面,避免皂基过度清洁。油性皮肤可每周1-2次使用含水杨酸或果酸的清洁面膜,溶解毛孔内多余油脂。
2、保湿修复选择含神经酰胺、透明质酸的清爽型保湿产品。过度控油会导致皮肤代偿性出油,需维持水油平衡。
3、医美治疗非剥脱点阵激光、黄金微针等可刺激胶原重塑。强脉冲光能减少皮脂腺分泌,需3-5次疗程见效。
4、药物干预外用维A酸乳膏可调节角质代谢,过氧化苯甲酰凝胶能抗菌控油。口服异维A酸适用于顽固性油性皮肤。
避免用手挤压黑头,防晒可延缓光老化导致的毛孔松弛。饮食减少高糖高脂摄入,适当补充维生素B族和锌元素。