痘印变成斑可通过防晒护理、药物淡化、光电治疗、化学剥脱等方式改善。色素沉着通常由炎症后反应、紫外线刺激、内分泌失调、遗传因素等原因引起。
1、防晒护理紫外线会加重色素沉积,日常需使用广谱防晒霜,外出时配合物理遮挡。建议选择SPF30以上且含二氧化钛或氧化锌的防晒产品。
2、药物淡化氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸能阻断黑色素传递,维A酸乳膏促进角质代谢。需在医生指导下使用,避免自行搭配药物。
3、光电治疗调Q激光选择性破坏黑色素,强脉冲光改善表皮色素,治疗需3-5次。可能出现短暂红斑,术后需加强保湿修复。
4、化学剥脱果酸换肤加速角质脱落,水杨酸具有抗炎作用,浓度需从20%逐步提高。治疗间隔2-4周,敏感肌需谨慎选择。
治疗期间避免搔抓皮损,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,规律作息有助于色素代谢。