宝宝咳嗽三天可通过保持空气湿润、调整睡姿、适量饮水、拍背排痰等方式缓解,通常由空气干燥、呛奶刺激、上呼吸道感染、支气管炎等原因引起。
1、保持湿润干燥空气刺激呼吸道会加重咳嗽,建议家长使用加湿器维持50%-60%湿度,避免冷空气直接吹拂。
2、调整睡姿平躺易引发呛咳,家长需将宝宝头部垫高15度,喂奶后竖抱拍嗝20分钟再平放。
3、补充水分温水能稀释呼吸道分泌物,家长需少量多次喂服温开水,6个月以下婴儿增加母乳喂养频次。
4、拍背排痰空心掌由下向上轻拍背部帮助排痰,每次2分钟,进食前后1小时内避免操作。若咳嗽伴随发热或喘息,可能与支气管炎有关,需就医检查。
观察咳嗽频率与痰液性状,避免接触油烟、尘螨等刺激物,持续3天无改善或出现呼吸急促应及时儿科就诊。