月经末尾排泄物为黑褐色通常由经血氧化、子宫内膜脱落延迟、黄体功能不足、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等原因引起。

1、经血氧化：

月经后期经血量减少，血液在阴道内停留时间延长，血红蛋白中的铁元素与空气接触发生氧化反应，导致颜色变深呈黑褐色。这种情况属于正常生理现象，无需特殊处理，注意保持外阴清洁即可。

2、子宫内膜脱落延迟：

月经周期后半段若出现激素水平波动，可能导致部分子宫内膜未能及时脱落，滞留的陈旧内膜组织与血液混合排出时会呈现黑褐色。建议通过热敷腹部、饮用姜茶等方式促进血液循环，帮助内膜完全脱落。

3、黄体功能不足：

黄体分泌孕酮不足会导致子宫内膜分泌期转化不完全，部分组织未能及时脱落而形成陈旧性出血，表现为月经后期黑褐色分泌物。这种情况可能伴随月经周期缩短，需通过激素检查确诊。

4、子宫内膜炎：

慢性子宫内膜炎会导致子宫内膜充血水肿，炎性渗出物与血液混合形成黑褐色分泌物，常伴有下腹坠痛、经期延长等症状。需进行妇科检查和白带常规检测，必要时采用抗生素治疗。

5、子宫内膜异位症：

异位的子宫内膜组织在月经期同样会发生出血，但因排出不畅形成陈旧积血，表现为经期末尾持续的黑褐色排泄物，多伴随进行性痛经。需通过超声检查或腹腔镜确诊。

日常应注意经期保暖，避免剧烈运动和生冷饮食，可适量饮用红糖水或热牛奶促进经血排出。建议记录月经周期变化情况，若黑褐色分泌物持续超过3天或伴随严重腹痛、发热等症状，需及时就医进行妇科超声和激素水平检查。保持规律作息和均衡饮食，适当补充富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜等，有助于改善月经状况。