中医治疗骨关节炎可采用中药内服、针灸推拿、外治法及运动导引四种方式,需根据证型辨证施治。
1、中药内服风寒湿痹证可用独活寄生汤加减,肝肾亏虚证适用左归丸,痰瘀互结证常选身痛逐瘀汤。需由中医师根据舌脉辨证开方。
2、针灸推拿针刺取穴以阿是穴为主,配合阳陵泉等穴位;推拿采用滚法松解关节周围肌肉,改善局部气血运行。
3、外治法中药熏洗选用桂枝、红花等温经通络药材,膏药外敷可用伤湿止痛膏,艾灸适用于寒湿型关节疼痛。
4、运动导引八段锦、太极拳等柔缓运动可增强关节稳定性,水中运动能减轻关节负荷,需避免爬楼梯等负重活动。
治疗期间需注意关节保暖,控制体重减轻负荷,急性发作期应减少活动量并及早就医。