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出现早泄症状可遵医嘱使用达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等药物调理，同时可适量食用牡蛎、核桃、香蕉、南瓜子等食物辅助改善。
一、药物达泊西汀为短效选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，能有效延长射精潜伏期；帕罗西汀通过调节神经递质改善控制能力；舍曲林适用于合并焦虑抑郁的早泄患者；局部麻醉剂利多卡因凝胶可降低龟头敏感度。
二、食物牡蛎富含锌元素有助于维持睾丸功能；核桃含欧米伽3脂肪酸可改善神经传导；香蕉中的色氨酸能促进血清素合成；南瓜子含有镁元素帮助调节神经系统兴奋性。
建议在男科医生指导下规范用药，避免自行调整剂量，配合盆底肌训练和行为疗法可获得更好效果。
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