预防女性假两性畸形需从孕期激素管理、遗传咨询、环境风险规避、产前诊断及新生儿筛查五方面综合干预。

1、激素管理：

孕妇需严格避免使用雄激素类药物，如某些黄体酮制剂或达那唑。孕期肾上腺皮质功能亢进需及时干预，避免胎儿暴露于过高雄激素环境。对存在先天性肾上腺皮质增生症家族史的孕妇，应在医生指导下进行糖皮质激素替代治疗。

2、遗传咨询：

近亲婚配或家族中有先天性肾上腺皮质增生症病例者，建议孕前进行基因检测。21-羟化酶缺乏症作为最常见病因，可通过携带者筛查评估胎儿风险。遗传咨询能帮助夫妇了解疾病遗传模式及再发风险。

3、环境规避：

孕期需远离雄激素样物质污染源，包括某些农药、工业化学品及含激素化妆品。避免食用可能含环境激素的动物内脏及反季节果蔬。居住环境应远离电子垃圾拆解区等内分泌干扰物高风险区域。

4、产前诊断：

对高风险妊娠应在孕9-12周进行绒毛取样或16周后羊水穿刺，检测CYP21A2等基因突变。超声监测胎儿外生殖器发育，发现阴蒂肥大或阴唇融合等异常需及时会诊。确诊后可考虑产前地塞米松治疗以抑制雄激素过度分泌。

5、新生儿筛查：

出生后72小时内采集足跟血检测17-羟孕酮水平，实现先天性肾上腺皮质增生症早筛。对筛查阳性患儿需立即进行染色体核型分析及激素检测。早期确诊者通过糖皮质激素和盐皮质激素替代治疗，可有效预防外生殖器男性化进展。

日常需加强孕期营养管理，保证优质蛋白和维生素摄入，避免高糖高脂饮食影响内分泌平衡。建议孕妇保持适度运动，如孕期瑜伽或散步，维持正常代谢水平。居住环境保持通风，减少塑料制品使用，选择玻璃或不锈钢材质的食品容器。新生儿护理应注意外阴清洁，定期儿保检查监测生长发育，发现异常及时转诊内分泌专科。建立健康档案追踪青春期发育情况，必要时进行心理辅导干预。