降尿酸可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、控制基础疾病等方式治疗。高尿酸血症通常由嘌呤代谢异常、肾脏排泄减少、药物因素、遗传因素等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入。避免饮酒尤其是啤酒,限制果糖饮料。
2、增加饮水每日饮水量建议超过2000毫升,可促进尿酸排泄。可适量饮用苏打水碱化尿液,但肾功能不全者需谨慎。
3、药物治疗常用降尿酸药物有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等。别嘌醇抑制尿酸生成,非布司他选择性抑制黄嘌呤氧化酶,苯溴马隆促进尿酸排泄。需在医生指导下根据个体情况选择。
4、控制基础疾病高血压、糖尿病、肥胖等代谢性疾病可能导致尿酸升高。控制血糖、血压,减轻体重有助于改善尿酸代谢。慢性肾病可能影响尿酸排泄,需积极治疗原发病。
建议定期监测血尿酸水平,急性痛风发作期需先控制炎症再开始降尿酸治疗,避免剧烈运动诱发痛风发作。