一热就全身发痒可能与胆碱能性荨麻疹、汗液刺激或皮肤干燥有关。
胆碱能性荨麻疹是体温升高时出现的过敏反应,常见于运动、情绪紧张或环境温度升高时,表现为针尖大小的丘疹伴剧烈瘙痒。汗液中的盐分和代谢产物可能刺激皮肤神经末梢,尤其常见于汗腺发达部位如颈部、腋下。皮肤干燥者遇热时角质层水分蒸发加快,屏障功能受损易引发瘙痒,多见于老年人或频繁洗澡人群。
日常需避免突然暴露于高温环境,运动后及时擦干汗液,选择宽松透气的棉质衣物。洗澡水温不宜过高,可选用无皂基沐浴露,浴后涂抹含尿素或神经酰胺的保湿霜。若瘙痒持续加重或出现红肿、风团,建议就诊皮肤科排查特应性皮炎、湿疹等疾病。