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轻度弱精症多数情况下可以自然怀孕。弱精症对生育的影响主要与精子活力、精子数量、精子形态以及女性生育能力等因素有关。
1、精子活力：轻度弱精症的精子活力可能略低于正常水平，但仍有一定概率使卵子受精。可通过调整生活方式如戒烟限酒、避免高温环境来改善。
2、精子数量：即使精子活力稍弱，若精子数量充足，仍可能通过增加精子与卵子接触机会实现受孕。建议规律作息、均衡饮食。
3、精子形态：正常形态精子比例过低可能影响受精能力。轻度弱精症患者可通过补充锌、硒等微量元素改善精子质量。
4、女性因素：女性生育能力良好时可弥补男性轻度弱精的不足。建议夫妻共同评估生育能力，必要时进行生育指导。
备孕期间建议保持健康生活方式，避免接触有害物质，若尝试自然受孕半年未成功可考虑就医评估。
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